Dzień Żółtej Kanapy 2026 w Białymstoku: rozmowa o hejcie
3 października Białystok po raz kolejny zorganizuje Dzień Żółtej Kanapy – wydarzenie skupione na profilaktyce zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. W programie znajdą się podcast z udziałem publiczności oraz gra miejska, a tegoroczna edycja koncentruje się na przeciwdziałaniu przemocy słownej i hejtowi w sieci.

3 października Białystok zorganizuje kolejną edycję Dnia Żółtej Kanapy – wydarzenia poświęconego profilaktyce zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. W programie znalazły się nagranie podcastu z udziałem publiczności oraz gra miejska, a tegoroczna, trzecia odsłona kampanii skupia się na przeciwdziałaniu przemocy słownej i hejtowi wobec najmłodszych.
Podcast w Kawiarni Fama otworzy dzień o 11.00
Pierwszym punktem programu będzie nagranie podcastu, które rozpocznie się o godz. 11.00 w Kawiarni Fama przy ul. Legionowej 5. Gośćmi spotkania będą Patryk Bryliński, znany jako „Ten Ojciec”, twórca internetowy specjalizujący się w mediach społecznościowych, oraz Miłosz Brzeziński, autor i trener umiejętności psychospołecznych. Rozmowa ma dotyczyć m.in. wpływu mediów społecznościowych na postrzeganie rzeczywistości, hejtu oraz presji grupy, a publiczność będzie mogła zadawać pytania, w tym anonimowo. Udział jest bezpłatny, ale wymaga wcześniejszej rezerwacji miejsc.
Czytaj teżBiałystok: 28 września ciepło, ale bez deszczu i wiatruO godz. 13.00 na placu przed Białostockim Ośrodkiem Kultury przy tej samej ulicy Legionowej 5 wystartuje gra miejska z nagrodami. Uczestnicy będą zdobywać punkty za dobre nawyki, przechodząc kolejne odcinki Białostockiej Mapy Empatii, a zadania mają pomóc lepiej zrozumieć zjawisko hejtu, poćwiczyć empatię i komunikację oraz poznać narzędzia wsparcia psychologicznego i prawnego. Dodatkowe zadania przygotują partnerzy kampanii.
Trzecia edycja skupia się na hejcie wobec dzieci
Kampania Żółta Kanapa działa w Białymstoku od kilku lat z inicjatywy Białostockiej Rady Kobiet, a jej tegoroczna, trzecia edycja oficjalnie wystartowała 14 marca 2026 roku podczas podcastu nagranego również w Kawiarni Fama – informuje Politechnika Białostocka, jeden z partnerów przedsięwzięcia, reprezentowany przez prorektora Jacka Żmojdę. W realizację kampanii zaangażowani są przedstawiciele ochrony zdrowia, uczelni wyższych, instytucji zajmujących się zdrowiem psychicznym dzieci i młodzieży, pomocy psychologicznej, prawa oraz kultury.
Skala problemu, na który odpowiada kampania, wynika z danych przywoływanych przez Politechnikę Białostocką: co piąte dziecko w Polsce doświadczyło przemocy w internecie, a 75 proc. nastolatków wskazuje hejt jako największe zagrożenie płynące z sieci. Wśród przyczyn zjawiska wymienia się m.in. poczucie anonimowości i bezkarności w internecie.
– Profilaktyka to przede wszystkim uważność na siebie i na innych. Chcemy, żeby rozmowa o zdrowiu psychicznym była czymś naturalnym – mówi Tadeusz Truskolaski, prezydent Białegostoku.
O idei stojącej za kampanią mówi też Katarzyna Jamróz, przewodnicząca Rady Miasta Białystok i członkini Rady Kobiet przy Prezydencie Białegostoku: – Żółta Kanapa zaczęła się od prostego pomysłu: stworzyć przestrzeń, w której można spokojnie usiąść i porozmawiać o tym, co przeżywamy. Z czasem wokół tej idei zgromadziły się osoby i instytucje, które chcą razem działać na rzecz zdrowia psychicznego.
Gdzie i kiedy: dwa punkty programu 3 października
Podcast w Kawiarni Fama (ul. Legionowa 5) rozpoczyna się o 11.00 i wymaga wcześniejszej rezerwacji miejsc; wstęp jest bezpłatny. Gra miejska na placu przed Białostockim Ośrodkiem Kultury (ul. Legionowa 5) startuje o 13.00 i nie wymaga zapisów – uczestnicy dołączają na miejscu, zdobywając punkty na kolejnych stacjach Białostockiej Mapy Empatii.
Źródła
Tekst opracowany z pomocą sztucznej inteligencji. Za publikację odpowiada Redakcja Co w Białymstoku.
Powiązane materiały
Rodzic na fali: bezpłatne wsparcie dla rodziców w Białymstoku
Rodzice i opiekunowie dzieci przeżywających kryzys psychiczny mogą liczyć na bezpłatne wsparcie w Białymstoku. Trzy razy w tygodniu przy ul. Grottgera 8 odbywają się spotkania w ramach projektu „Rodzic na fali”, finansowanego z budżetu miasta. Inicjatywa ma dać dorosłym przestrzeń do rozmowy i wymiany doświadczeń bez oceniania.
Radni PiS pytają o limuzyny prezydenta Białegostoku: spalanie, paliwo 98 i koszty floty
Radni Prawa i Sprawiedliwości Henryk Dębowski i Jacek Chańko skierowali do prezydenta Tadeusza Truskolaskiego interpelację o służbową flotę samochodową białostockiego magistratu. Pytają m.in. o zużycie paliwa sięgające 17–18 litrów na 100 km, tankowanie benzyny 98-oktanowej, kontrolę kart paliwowych oraz wyposażenie aut. Odpowiedź miasta nie została jeszcze podana.
Nowa linia autobusowa nr 33 połączy kampusy w Białymstoku
Od 1 października 2026 roku po Białymstoku kursuje nowa linia autobusowa nr 33, łącząca Centrum Przydworcowe, centrum miasta, Uniwersytet Medyczny, kampus Uniwersytetu w Białymstoku oraz Stadion Miejski. Połączenie powstało na wniosek trzech białostockich uczelni i ma ułatwić dojazd studentom, pracownikom uczelni oraz mieszkańcom korzystającym z tej części miasta.